人と違う！生き方！ 「成功しようと思ったら、普通の人とは違うことをしなさい」というようなことが、ビジネス本や自己啓発本によく書かれているよね(^-^)それを知っていてもなお人と違うことをする勇気が持てないとか、人と一緒の方向に行ってしまうという…

どうも〜散歩龍です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉお散歩（ウォーキング）を日課にしている方は多いかと思います(^-^)それは健康のためなん？気持ちのリフレッシュかも？自然を感じられるから？(◎ω◎) 沢山の良いことが詰まっているお散歩だよね（笑） だけど、何気なく過ごしていま…

人間の自律神経という神経系には、 交感神経と副交感神経がありますよね！心臓が動く、胃液が出る、 飛来物があったらまぶたを閉じてしまうなど、自分の意思と関係なく 自動的に動いているものが自律神経ですが、その自律神経の アクセルは交感神経、ブレー…

「やりたいことが見つける」続きです！ コツをご紹介しますね(^-^)「やりたことを見つける」３つのコツ１．自信を取り戻そう 自信を持つとは、信用するに足る自分をつくることです。それはつまり、言動と行動を一致させることです。自信を持つために必要な活…

自分の「やりたいことが見つからない」意外な３つの理由(◎ω◎)今の仕事は自分がやりたいことではないかもしれない。人間関係に疲れてしまった…転職という文字は浮かぶけれど実は「何をやったらいいかわからない」。今回は自分の「やりたいことが見つからない…

「歩いていると、気持ちが晴れやかになった」 「散歩をしていると、なぜか元気が出る。テンションが上がる」 「ウォーキングは、疲れるどころか、身も心も軽くなる」 散歩の習慣を持つ人は、こうした不思議な体験をしたことがあるのではないでしょうか。 歩…

何とも楽しそう♪これも幸せです。小さなことも大きなことも 幸せと思える気持ちが何よりも大事な事かも知れないね（笑）幸せの条件と言うのを聞かれました。どう思いますか？と・・・幸せの条件ですぐに浮かんだのは 「笑顔、ポジティブ」でした。笑顔の無い…

どうも、散歩龍だよ(^-^) 前から、実行してたことだけど〜 こんなの見つけたのでまたまた紹介しますね！「生きていかなくてはいけない」 「がんばらなくてはいけない」 １０数年前、私はある会社の契約社員でした。 難病を患い、再発と手術を繰り返し、体調…

幸せになれない考え方があります。これをしていたら、 絶対に幸せになれないという考え方です。それは、 「常に自分の事だけ考える」ことです。私は辛い思いをしている、 私は悲しい気持ちでいる、 私はあの人を許せない、 私はあんなことは大嫌い、 私はい…

私達は、‘幸せ’ に対して憧れを抱く気持ちが強く「幸せにならなければ！」と思っている側面もありますが、「まあ、焦ってまで幸せにならなくても別に良いんじゃないの？」と、肩の力を抜き、心の中ではゆる～い生き方をすることも大切なのかもしれませんね。…

そもそも〜幸せとは何か？ 幸せとは、自分自身の中に存在するものであり、感じるもの！不幸な人とは、幸せを理性で捉えようとし、感じる事の出来ない人だよね 「自分は幸せかどうか？」という問いに「幸せだ」と答えられないほとんどの人の幸せとは、脳みそ…

初めてブログ作ってみました(^-^)/ 群馬県に住んでいますやんちゃな娘ちゃん2人と行動力がある嫁！それと、のんびりした祖父と日々戦いながら生活してる！最近～なにか起業？始めようとして、色々本読んで、頭がぐちゃぐちゃになりました。(´-ε-｀) 何かを始…