ビーバのフリースタイル

群馬在住。気になる事、好きな事を自由に書いてます。よろしくお願いします

ソーラブ&サンダー

#評価90 個人的にはアクション、コメディシーンが良かった! ソー、ジェーン、ゴアとも演技がいい! 監督、タイカ・ワイティティ ソー、クリス・ヘムズワース ゴア、クリスチャン・ベイル ヴァルキリー、テッサ・トンプソン ゼウス、ラッセル・クロウ ジェー…

トップガン マーヴェリック

製作年、2022 製作国、アメリカ 監督、ジョセフ・コジンスキー キャスト トム・クルーズ(マーヴェリック) マイルズ・テラー(ルースター) ジェニファー・コネリー(ペニー) グレン・パウエル(ハングマン) 評価90 空中戦のスリル感半端ない!絶対に映画…

最近家族でハマり中の桝元ラーメン

ラーメン桝元! 少し辛いラーメンが食べたいって嫁が言うし、俺も元々辛いのが好きな者で それがきっかけで桝元デビューしました まずは、味〜マジで好き!旨辛ってこれの事だと思う 次、麺〜これはねぇ、色々選べる感じ。 中華、ちぢれ、韓国、うどんまであ…

シェフ! ~三ツ星レストランの舞台裏へようこそ~

評価70 ジャッキーの人に譲らない傲慢さが、運命の巡り合わせで花が咲く感じ。 笑えた(笑) 問題だらけの寄せ集めシェフたちが、高級三ツ星レストランを守るため奮闘する姿を描いたコメディドラマ。20年間にわたり三ツ星評価を守り続けてきたパリの高級レスト…

なりたけ コッテリしょうゆラーメン

仕事の昼に、ファミマでパンと なりたけ コッテリしょうゆラーメン 購入!5分待って。。。 食べてみた(^^) コッテリ背脂が妙に美味い!! たまには、食べたくなる味 評価80

隠し砦の三悪人 THE LAST PRINCESS

黒澤明監督による名作をリメイク作品 タイトルに惹かれて、観てみたもの、まぁ〜深く考察しないで眺めるならいいかと。 裏切りごめん!ってセリフに少し複雑な気持ちになったが、歌が流れてきて笑った(^^) 評価60 キャスト・スタッフ 松本潤、武蔵 長澤まさ…

コンフィデンスマンJP英雄編

騙されて騙されて〜それでも面白かった(^^) 孤独のグルメの松重豊が出てたのがいい。 映画館 評価85 制作、2022 日本 キャスト 長澤まさみ、ダー子 東出昌大、ボクちゃん 小日向文世、リチャード 松重豊 瀬戸康史、マルセル 江口洋介、赤星栄介 スタッフ 監…

久しぶりの喜多方ラーメン

今日仕事終わって、久しぶりに家族とお姉さんで喜多方ラーメンで外食! みんなは、味噌ラーメンが好きでネギやからネギのトッピング、俺は喜多方ラーメンなら醤油と思ってたから 岩のりラーメン これが案外美味い! 店の雰囲気やラーメンの味。。。 じいちゃ…

何故?インスタント食品を食べたくなるの?それは、、、

インスタント食品??うん、うん!よく食べるねって独身の男性や忙しい主婦なんかがよく利用しますよね(^^)確かに旨いものもいっぱいあります(^^)インスタント食品っていうと、色々あるけど麺類、レトルト食品、乾燥食品、冷凍食品などなどがありますね。そ…

ある程度、歳をとったら肉を週2で食べる!

肉はよく食べてますか?若い人はほどほどにしてくださいね(^^)50歳すぎたら肉を食べる(^^)それもステーキですね!どうも〜nobuです(^^)それでは、いってみよう腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) - nobuのカラダとココロの…

コレステロール〜血圧〜高い方がボケない訳!

どうも〜ノブです(^^)いや〜毎日、本当に暑いですね( .. )梅雨明けはまだ発表してないですよね?これだけ暑くなると〜血圧も上がっちゃいますよ(´×ω×`)なんて(^^)それでは、何故?血圧やコレステロールは適度に高いほうが良いのか? それでは、いってみよう …

寝たきりにならないためには、肉を食べるって話

どうも〜ノブです(^^)最近、よく思うのです。高齢者の夫婦が元気よく散歩してるところ見ると、あ〜幸せそうだな!俺も老人になったら、そういう夫婦になりたいなあって本気で思います(^^)今の俺は、毎日じゃないけど夜にサイクリングしてその後に散歩してい…

肉を食べない高齢者は、栄養失調で命を縮めてる!

どうも〜ノブです(^^)今日は、高齢者について話したいと思います。やっぱり、歳をとっても元気でいたいですよね(^^)それには、ちゃんと良いタンパク質もとらなければいけないのです(^^) 続きはこちら↓ 腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目…

人は、痩せると若返るのか?

どうも〜ノブです(^^)この前〜日帰り温泉に行ってきました。久々だと気持ちいいね!若い人たちが結構いて、痩せてて、腹筋も割れてた(^^)さてさて〜サーチュイン(老化をコントロールする遺伝子)をスイッチオンにしないと働かないのです。続きはこちら↓ 腸…

老化スピードは、アンチエイジングによって、コントロールできる!

どうも〜ノブです(^^)本当に最近は暑くなりましたね(°д° )!!水分補給と少しの塩分補給を忘れずに(^^)今日は、人間の外見が若々しい人は何故寿命を延ばせるのかを話したいと思います。 腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) -…

甘い食べ物は〜脳を暴走させる!

どうもノブ〜ゴーゴーです(^^)あまーい物、女性は大好きですよね(^^)男性も疲れてる時は、妙に欲しくなるのです。ただ、知らずにとりすぎていると、脳は暴走してしまうのです! 続きはこちら http://nobu55.com

食品添加物は腸を老化させて、腸にとって毒である!

どうも〜ノブです(^^)インスタント食品やカップラーメン、コンビニ弁当は、便利でなかなか美味しいですよね。特に仕事とかで、忙しくなると余計に食べてしまいますね。しかし、それだと寿命を縮める!って言われたらどうでしょう!では、いってみましょう(^^…

1番先に老化が始まるのは、腸である!

どうも、どうも〜ノブです(^^)腸内フローラが美しい人は、いつまでも若いって言葉がありますね。でも、老化は腸から始まってしまうのですね!それでは〜レッツゴーゴー(^^) 続きはこちら 腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^…

肥満を黙らせる!カラダが若返るための食生活は?

どうも〜ノブです(^^)何故か夕方から、頭がクラクラです(´△`)若返るために、なにか食べないと(^^)まだ、そんな歳じゃないけどね(笑)そんな食べ物を紹介したいと思います!それでは〜レッツゴーゴー(^^) 続きはこちら http://nobu55.com

若い頃の環境を意識していれば、肌も若返る!

どうも、ノブです(^^)久しぶりに、趣味の夜散歩してきました!やっぱり〜気持ち良かったです(^^)さてさて、皆さん、皮膚圧って知ってますか?それは、肌のハリのことですね(^^)肌のハリが若い頃に戻れるとしたら〜腸についての楽しく心地よく続けられる情報…

肥満を改善するには、生まれより育ちを1番に!

どうも〜ノブです(^^)ほぼ、毎日雨だね( ˙-˙ )癒しの雨とも、呼びますね(^^)まあ〜俺は夜散歩に行けなくなるから、雨は嫌いです(´△`)こんな、ことわざがあります!氏より育ち!意味は人間を形成するときに大事なのは、家柄よりも教育や環境であるということ…

肥満の遺伝子を持っていなくても、安心できない!

どうも、ノブです(^^)今日は、夏至ですね!ストロベリームーン見たかったなあ。今日は、エピジェネティクスについて話をしていきますね(^^)なんだ?それ?って思う人も多いかも知れません(^^)それでは〜いってみましょう 続きはhttp://nobu55.com

太りやすい人は、遺伝子のせい?それだけでは決して決まらない

どうも〜ノブです(^^)昼間暑かったから、夕立ち来ましたね(^^)因みに、朝立ちも本当にあるみたいですよ(笑)雨のことですよ。勘違いしないでくださいね(^-^)今日は、遺伝子についてです。遺伝子って結構信じますよね?それでは〜いってみましょう(^-^)http:…

悪玉菌も実は、腸にとって、なくてはならない菌なのだ

どうも、ノブです(^^)あのいつも悪そうな悪玉菌が何故?なくてはならないと思います?名前から、悪そうな感じなのにね(^^) 続きはこちら http://nobu55.com

腸が汚れてしまうと、体も老けてしまう!

どうも〜ノブです:( ;´꒳`;):この時期は、暑かったり寒かったりですね!汚れた腸とは?太りやすくもなります。それは、どんな過酷な環境なのか?それでは、いってみましょう(^^) 腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) - nobu…

痩せやすいカラダ作りは『日和見菌』が1番大事!

どうも〜ノブです(^^)まあ、梅雨時期ですね!毎日ジメジメしてて、なかなか夜散歩にも行けてないし。しばらく〜運動不足と散歩した後の爽快感を味わっていません(笑)今日は、痩せやすい体を作るためには、日和見菌を元気にしてあげることが大事の情報を伝…

呑み会で枝豆を食べていれば、大丈夫は間違い!

どうも〜ノブです(^^)会社や友達と呑み会をやったりしますよね。ツマミに枝豆を食べたりしていますよね!実は、お酒と枝豆だけでは体に悪いのです。続きは腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) - nobuのカラダとココロの健康…

キャベツ小皿一杯分で太りにくいカラダ

太りたくないなあ〜って!たいていの人が思いますよね(^^)それがキャベツを小皿一杯、毎日食べるだけで太りにくいカラダを作れるって知ってますか(^^) 続きはhttp://nobu55.com

おとなになっても、何故?おふくろの味を食べたくなる?

ブログ更新しました(^^) 良かったら是非読んで見てくださいね(^^) 腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) - カラダとココロの健康元気サイト

人と違う!生き方(^-^)

人と違う!生き方! 「成功しようと思ったら、普通の人とは違うことをしなさい」というようなことが、ビジネス本や自己啓発本によく書かれているよね(^-^)それを知っていてもなお人と違うことをする勇気が持てないとか、人と一緒の方向に行ってしまうという…