脳に刻め꒰๑•௰•๑꒱

昨日の夜は、家族で日帰り温泉に行きました。

やっぱり、温泉から出た後のくつろぎの空間が(○-∀・)bいいね！！ストレス解消になるし、しあわせだなあって感じた！

ある記事には、

嬉しいなあ！楽しいなあ！安心だな！幸せだな！ってセルフトークをして、自分の脳に刻め！それも、1000回ぐらいの勢いで(ﾟOﾟ)

そうすると、脳はかってにやってくれるから、そういう気持ちになるみたい(^-^)/

自己暗示みたいなもんですかね（笑）

今日から、やってみようっと(*˘︶˘*).｡.:*♡