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楽しく続けられる健康元気ブログ

散歩龍(nobu)です!気ままに腸内について書きますので、よろしくお願いします(^^)

寝たきりにならないためには、肉を食べるって話


どうも〜ノブです(^^)

最近、よく思うのです。

高齢者の夫婦が元気よく散歩してるところ見ると、あ〜幸せそうだな!俺も老人になったら、そういう夫婦になりたいなあって本気で思います(^^)

今の俺は、毎日じゃないけど夜にサイクリングしてその後に散歩しています(^^)

これ帰ってきた後、気分爽快です(^^)
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腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^) - nobuのカラダとココロの健康元気サイト