人は、痩せると若返るのか？

どうも〜ノブです(^^)

この前〜日帰り温泉に行ってきました。久々だと気持ちいいね！

若い人たちが結構いて、痩せてて、腹筋も割れてた(^^)

さてさて〜サーチュイン（老化をコントロールする遺伝子）をスイッチオンにしないと働かないのです。

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肉を食べない高齢者は、栄養失調で命を縮めてる！

どうも〜ノブです(^^)

今日は、高齢者について話したいと思います。

やっぱり、歳をとっても元気でいたいですよね(^^)

それには、ちゃんと良いタンパク質もとらなければいけないのです(^^)
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