ビーバのフリースタイル

群馬在住。気になる事、好きな事を自由に書いてます。よろしくお願いします

2015-12-17から1日間の記事一覧

楽しく散歩ができる〜こつ

どうも〜散歩龍です(*゚▽゚)ノお散歩(ウォーキング)を日課にしている方は多いかと思います(^-^)それは健康のためなん?気持ちのリフレッシュかも?自然を感じられるから?(◎ω◎) 沢山の良いことが詰まっているお散歩だよね(笑) だけど、何気なく過ごしていま…

幸せとリラックスは同じっていう話!

人間の自律神経という神経系には、 交感神経と副交感神経がありますよね!心臓が動く、胃液が出る、 飛来物があったらまぶたを閉じてしまうなど、自分の意思と関係なく 自動的に動いているものが自律神経ですが、その自律神経の アクセルは交感神経、ブレー…