「歩いていると、気持ちが晴れやかになった」 「散歩をしていると、なぜか元気が出る。テンションが上がる」 「ウォーキングは、疲れるどころか、身も心も軽くなる」 散歩の習慣を持つ人は、こうした不思議な体験をしたことがあるのではないでしょうか。 歩…

何とも楽しそう♪これも幸せです。小さなことも大きなことも 幸せと思える気持ちが何よりも大事な事かも知れないね（笑）幸せの条件と言うのを聞かれました。どう思いますか？と・・・幸せの条件ですぐに浮かんだのは 「笑顔、ポジティブ」でした。笑顔の無い…